精油筆記|拒絕過度付出、自我消耗

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精油筆記|拒絕過度付出、自我消耗

2024-07-04 00:35| 来源: 网络整理| 查看: 265

花梨木的香氣沉穩、香甜,又帶有像香料般些微的溫暖、辛辣味。加上高比例的沉香醇可以鎮定神經、幫助放鬆,有助於改善抑鬱、焦慮、身體或精神疲勞。在過於勞累、壓力快到臨界值的時候使用,能發揮放鬆神經系統又同時提振精神的效果,也能感受到有一股力量在支持著。

雖然是陽剛的樟科植物,卻帶有些許柔軟的花香,這樣兼具陰和陽的特質也象徵著完美的平衡。如大樹一般貫穿七脈輪的同時也能調整每一個脈輪的能量。特別是對於容易過度付出,而忽略自己需求、總是把別人擺第一而把自己擺最後的人來說,花梨木能幫助找到一個中間值,不再因爲一直給予而消耗自身能量或失去自己的聲音。相對的,對於總是只為自己想、缺乏同理心,習慣一直接收而吝於給予的人來說也是有幫助的。

芳樟真的能取代花梨木嗎?

因為芳樟的香氣和化學組成接近花梨木,加上花梨木又是保育類樹種,所以才有人建議用芳樟來取代花梨木。但他們兩個只是接近,並非一模一樣,就像每個人都是獨一無二的,所以芳樟還是不能完全取代花梨木。

從化學組成來看:

花梨木含有約95%的單萜醇,當中沉香醇約佔80~90%、其次α-萜品醇。其餘還有少量的氧化物類、單萜烯類芳樟則是有大約99%的單萜醇,以及微量的沉香醇氧化物(比花梨木還要少)、單萜酮

因為兩者都有相當高比例的沉香醇,所以都可以用來抗憂鬱、抗沮喪、放鬆身心和消除疲勞 ; 在抗菌、抗感染和護膚方面的效果也是很接近的。

不一樣的部分在於花梨木除了能用在女性生殖系統的感染之外,還能協助平衡女性荷爾蒙,舒緩經前症候群、更年期症候群、經痛。



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